SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Jakie wegle podczas treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla zwiekrzenia energji(zwykle carbo no to nie za bardzo).Vitargo zgadzam sie tylko,ze jest maly problem na: http://www.discountanabolics.com/ tego nie ma.Wiec co mam brac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2008-07-04 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki a powiesz mi na co dokładnie te badania i czy przed badaniami muszę odstawić środek ? bo tak jak mówię jestem blady w tym temacie a zacząłem brać bez żadnej wiedzy z góry dziekuje Zmieniony przez - Adek17177 w dniu 2023-11-19 00:28:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2023-11-18 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie

    Post
    Doping

    ale to niejest do mnie.a kumpel tak czy tak chce to brać.ja tam niegdy niebęde koksować.więc napiszcie mi co i jak bo mu obiecałem że sie dowiem .z góry dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2004-08-05 13:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Tribulus Terrestris+Fenuplast?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zakładam nowego tylko wznawiam stary, bo w sumie ******ła trochę. kolega chce mi odsprzeadc opakowanie fenuplastu za dwie dychy jescze nie napoczęte, bo nakupował kiedys supli a potem zuamau ręke w łokciu i najbliszy trening zrobi najprawdopodobniej dopiero po upływie ich terminu ważnosci. brac ten syf myslicie? dawno dawno tem czytauem sporo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2006-08-14 13:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik i wypryski

    Post
    Doping

    Cynk jak wyzej jest dobry aczkolwiek jezeli sie ktos nawabil jakiegos gowna posterydowego(jak ja)mialem tradzik posterydowy rozowaty(ch**owa sprawa) to masci mialem ze 2-3 ale pomgly na szczescie!Zalezy co sie nosi na tej twarzy! jezeli jakis normalny pospolity to nie jest zle,no chyba ze ktos ma jakies sklonnosci do tego rodzaju gowna!Ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-10-16 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka, białko, Gluta i HMB, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    - kreatyna + tauryna TRECA 560g - Glutamina TRECA 600g - WPC 80% TRECA 750g - HMB ULTIMATE 120 kapsułek (1 kapsułka 750 mg) Farinelli ta twoja rozpiska... dobra nie bede komentowal, ale nie jest dobra. To jak ****master co proponujesz? Mam diete do treningu na mase, sniadanko, obiadek i kolacja ale nie bede wdawal sie w szczegoly to jest dieta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-05-09 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    najważniejsze to białko , żeby łapać czyste mięso trzeba brać czyste białko najlepiej 80 albo 90 przed snem i po przebudzeniu. Bez mikro i makroelementów nic nie osiągniesz dlatego musisz zainwestować np animalpak lub animalstack uniwersala . do tego dobra dieta co najmniej 200g białka i gwarantuję z dobrym treningiem masowym nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-09-12 22:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREA - CARBOL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak zacznijmy od tego ze na porcje kreacarbol sklada sie z 5g kreatyny, 27g weglowodanow 2g glutaminy i to jest mniejwiecej ten sam koszt jakbysmy wydawali pieniadze osobno - moze byc plus minus 3 zl, bo zalezy jakie ilosci kupujemy, widadomo wieksze ilosci to taniej. Dodatkowo w preparacie mamy postas i l karnityne. Wiec tak, jezeli chcesz miec [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2004-04-20 20:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREA - CARBOL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Paul przy nastepnych cyklach rowniez nie trzeba brac wiekszych dawek.Biore nadal 3g dziennie i bardzo dobrze idzie Kretyne im pozniej tym lepiej, ale z drugiej strony tez nie ma co czekac w nieskonczonosc.Wyniki na silowni zaczynaja spadac, rosnie coraz wieksze znudzenie treningami i wtedy warto czyms sie wspomoc aby ruszyc do przodu. Powinines [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2004-04-20 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl kreatynowy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    za duzo to mi nie wyjasnilo bo nie ma ani o taurynie a o dextro wiec moze ktos by podal jakas rozpiske ?? i jeszcze pytanie co do tcm : napisane jest zeby brac tez przed snem a nikt tego nie uwzglednia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2005-06-09 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdaję sobie sprawę że powinienem skrupulatniej liczyć kalorie ale przeraża mnie to dodawanie i ważenie posiłków. Co do cyklu myślałem żeby 1-4tyg brać mete, 1-10 prop i 6-10 wino.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2014-11-05 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga !!!!!

    Post
    Trening w domu

    OK dzieki. A jezeli chodzi o trening to mam pytanie. Narazie nie chce brac sie za ciezarki i czy moze sa jakies cwiczenia na wszystkie partie ciala bez ciezarkow. Jakies pompki, albo cos???? Co taki trening by mi dal??? pozdrawiam Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2004-12-10 10:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze Byc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam szybki metabolizm i bardzo wolno tyje ;d To co mam nic nie brac ? ;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-09-13 15:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie skonczyłem wypełniac ale dajno jakas rade bo wiesz jesli lepiej tak nie brac to nie bo rozne mam opinie co do tego :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-04-18 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Swole V.3 + Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga 110kg to co innego możesz brać po treningu pół miarki i rano pół po jakimś czasie wejdź na całą! albo jak ci nie szkoda produktu to od razu wal po całej porcji rano i po

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2007-09-10 22:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy masz tanie OLIMP vita-min. Glukoazmina zbedna. lepiej cos jaks cissus, kolagen, etc..MZB/ZMA olimp/tested nutrition/ bialko- kiedy chcesz brac i ile kasy masz na nie? Kreta: trec cm3. przedtreningowka- jaki masz staz, co juz jadles, czego oczeklujesz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2012-08-21 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY PRZERWA W KREATYNIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wtedy przerwa kiedy Ci się zaplanowany cykl skończy (tylko nie rób 30 tygodniowego cyklu Co do przerwy spróbuj sam na swoim organiźmie i sobie odpowiesz, i nie wierz ,że jak ktoś napisze 6 czy 5, a ty zaczniesz brać po 4 tygodniach to nie bedzie działała,po prostu spróbuj. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2006-03-07 01:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do Shotguna v.3

    Post
    Odżywki i suplementy

    A i pytanie bo mam tez get fn amp d no i czy w dni nie treningowe na silowni bo w nie zamierzam biegac czyli co drugi dzien moge brać geta? Tzn np w pon bym jechal na shotgunie + mono i silka a wtorek bieganie i do tego tylko Get. Jest takie cos oplacalne ? Nie za duzo pobudzaczy roznorodnych?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-06-14 23:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku :p

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie ze sraka, jest o tym tyle postow ze az mdlo. Nie ma co sie brac za to.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2006-01-11 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVF a mocz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz sprobowac brać połowe lub co 2 dni, mi tam kolor moczu nie przeszkadza a nadmiar witamin jest wydalany z moczem wiec raczej nic zlego sie nie dzieje %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2014-02-18 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)